不眠とイライラ
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30代・男性 元々睡眠状態はあまり良い方ではありませんが、3週間前から全然寝付けなくなったため漢方相談に来店されました。 布団に入っても全然寝付けずに、朝方にやっと眠れても1～2時間ほどで目が […]
「不眠症」の記事一覧
不眠症の改善
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①60代・女性 数年前から睡眠が良くない状態が続いており、普段は睡眠薬を飲んで眠っています。 仕事の無い日の前日に睡眠薬を飲まずに寝てみると、なかなか寝付けず、夜中に何度も目が覚めてしまいます。 […]
睡眠薬を飲んでも眠れない
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50代・女性 10年以上前から眠れなくなり、睡眠薬を服用しています。 睡眠薬を服用すると寝付きは良いのですが、3時間程で目が覚めてしまいそれ以降はあまり眠れません。眠りが浅く、何度も目が覚めて […]
10年以上続く不眠症の改善
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50代・男性 布団に入ってから寝付くまでに毎晩3時間以上かかるとのご相談がありました。１カ月に何度かは、朝まで寝付けない事もあります。 もう10年以上そのような状態が続いており、睡眠導入剤や安 […]
不眠症状、胃腸の不調の改善
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3ヶ月程前から続く不調を改善したいとのご相談で来店されました。眠りが浅く、物音ですぐに目が覚める。 一度目が覚めると寝付きにくいため、テレビなどを観て1時間ぐらいしてからようやく眠れるようです。また食欲の低 […]